Aerobic – Energie, Spaß & Bewegung!

Tauche ein in die Welt von Rhythmus, Power und guter Laune!
Aerobic ist das perfekte Ganzkörper-Workout, das Herz-Kreislauf-System, Koordination und Ausdauer fördert – und das alles bei mitreißender Musik. Mit einfachen Schritten, dynamischen Bewegungen und einem motivierenden Flow trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern tankst auch mentale Energie.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Jeder kann mitmachen und sich im eigenen Tempo bewegen. Gemeinsam schwitzen, lachen und motiviert bleiben – das ist Aerobic!

Unsere Trainer

Sarah Wehmschulte